健康信息：健康之藍圖（2）

 

 

於上星期的分享中，我跟大家分享了一個嶄新的概念，也是Stanley L. Robbins一書中“Pathologic basis of Disease”所提及的──「細菌不是疾病的源頭」。此書更用以下三個邏輯來說明這個概念：

圖一：來自哈佛大學的最新醫學發現，證明疾病並非細菌所致。









一、如果某一種細菌會導致某一種疾病的話，那麼，擁有某一種疾病的病人，他們體內理應會有著某種細菌。但是顯然地，即使擁有某一種疾病的病人，他們身上也可以完全沒有發現該種類型的細菌，而且，即使病人使用藥物殺掉所有細菌，病人身上仍然可以患上該種疾病；

二、如果某一種細菌會導致某一種疾病，那麼，健康的人體內也不應該存在該種細菌。但是，所有健康的人體內，也可以發現該種細菌，只是細菌的數量未達到某一個數目而已；

三、如果疾病的成因是因為細菌襲擊健康細胞的話，那麼，從理論上，細菌會利用健康細胞來繁殖更多細菌。但是當這些細菌在健康的細胞環境中培養，或於空氣中被隔離的時候，它們不但不會繁殖更多細菌，而且全部也會死亡，甚至最終成了健康細胞的食物。可見，細菌是相當無助的，它們只能夠依附著腐爛的雞蛋及肉類上而生長。就如清道夫一樣，它們的存在只是為了吃盡所有垃圾繼而死亡，而絕不是吃盡所有垃圾後，再吞吃健康細胞。

從以上三點來看，我們不難理解為何「細菌不是疾病的源頭」這個概念了。

圖二：維持健康的三個要素。











讓我們重溫這三個使身體健康的方法：

一、健康的情緒
二、健康的生活作息
三、健康的飲食

沉重的壓力和生活的不自律，是典型現代人的生活方式。然而，日以繼夜的工作、時刻情緒高漲及日夜顛倒的生活方式，會導致我們的體能到達極限。此時，肝臟便會把已儲存的肝醣送往我們的中樞神經（central nervous system）使用，使我們運用「後備能源」以應付我們日夜顛倒的生活方式。但是，這只會導致我們身體產生更多毒素及新陳代謝的廢物。再加上現代人暴飲暴食，亦會使他們吃得過飽而睡眠，如是者，我們於睡眠時便要用更多的體能來消化，可見我們根本沒有讓身體有一個適當的休息。

就如歐洲從一個農業社會轉型為一個工業社會一樣，產生了很多廢物和垃圾，亦同時使很多老鼠大量繁殖；同樣，我們從年輕的日常生活，轉變成日夜勞動的「工業人生」時，就在這樣過份地濫用時間及體能的時候，我們自然地會產生很多污染物，隨之又會滋生很多細菌來吃這些污染物。

其實，只要我們好好照顧身體，例如做適當的運動，我們便可以於三星期內使血容量增加20%；又或者我們可以藉著拍打膽經，使血容量於三星期內可以額外增加達20%。從血液的角度來看，當血容量增加的時候，血液帶氧量和毒素帶走量便會多，由此可見，只要我們用適當的方法，健康是唾手可得的。

事實上，近年的環境污染對人們身體都有著不同的衝擊，但我們大可不用活在惶恐及懼怕疾病之中，只要我們了解這些健康的秘密及方法，我們便可以有著無與倫比的人生。要知道，當我們有足夠的能源，以及擁有一個充滿活力、幹勁及健康的身體時，我們才能夠成就人生一切美好的事情。而且，當我們的體能愈來愈好的時候，我們便能夠應付不同的情緒及要求。就如在過去十三年中，當我開始分享健康的教導後，你們的見證就是我的薦信。

哥林多後書 三章二節：
「你們就是我們的薦信，寫在我們的心裡，被眾人所知道所念誦的。」

在美國，第一號殺手是心臟病，第二號殺手是癌症，平均每兩個男性便有一個患上癌症；然而在香港，第一號殺手是癌症，第二號殺手是心臟病。但是，在我們教會中，不但沒有49%的男性患癌症，而且於過去十三年中，只有少於1%的人是因為心臟病或癌症而去逝的，這是因為我們比別人有更好的醫療及健康的身體。但是，無可否認，我們當中仍然有人死於心臟病、癌症或中風，故此，我更致力於除去那1%因疾病而死亡的機會，這就是我在此跟大家分享健康鑰匙的原因。

圖三：當我們的細胞健康的時候，我們便擁有健康的生命。










健康的定義是：細胞擁有一個健康的環境，我們便有一個健康的人生。

事實上，我們的身體用盡很多方法和手段，潛意識也會不斷塑造一個好的環境，目的是讓細胞能妥善地工作。但我們必須先要知道，細胞是以電荷的方式來運作的。換句話說，我們的血液需要透過電子來傳遞訊息、脈搏和工作，甚至把營養、廢物和行動也混在一起，而且充滿電和機械動能的環境。身體的五臟六腑就是平衡這個環境，以免出現短路的現象。如果發生短路，它根本是不能運作的。當我們理解這些，便會理解中醫、西醫和自然療法一個很重要的秘密。

最近一百年，中醫在現代的表現為甚麼會顯得束手無策呢？為甚麼會發覺有些是行不通呢？原因是不論是《黃帝內經》或是過去數千年中醫的研究，並沒有預期會有一個那麼多酸性的時代。自工業時代開始，人類的污染、毒素，甚至以往不存在的物質也大量地出現。譬如有些酸性的物質會排出大海、河流，甚至酸雨和很多的廢物製造了很多毒性。無獨有偶，我們身體最強的毒性便是酸性，所以，外在有很多的酸性入侵身體，而身體製造很多的廢物也是酸性的，例如我們做運動、新陳代謝和情緒也會產生大量的酸性。

圖四：不良的情緒會導致身體產生酸性。










當我們有不同的情緒，酸性便會注入身體不同而又最弱的器官裡，我們的身體如有酸性注入，它便不能正常的運作。

圖五：當我們身體的酸鹼度正常時，我們的紅血球是一粒一粒分開地流動的。













紅血球在正常狀態時，應該是一粒一粒地分開流動的，但是如果血液含有過多酸性的污染物，就如細菌會吞食垃圾一般，血液便會一串串地靠在一起。

圖六：當身體過多酸性時，紅血球會一串串地靠在一起。













我曾在數個月前分享過失眠的原因，也有提及酸性對我們的影響。原來我們一定要維持身體裡的酸鹼值適中，否則，電子便不能運行。譬如人體最好生存的溫度是華氏98.6度，但如要維持一個那麼好的溫度和環境，酸鹼度便要維持在7.36度，並且要呈少許鹼性。

圖七：人體適中的酸鹼度是7.36，高一度或少一度也會致命。













如果你的身體需要非常努力才能從酸性到鹼性，中醫便稱為偏熱，也稱為酸性；相反，如果你的身體，需要非常努力才能平衡7.36度的酸度，中醫便稱為偏寒，也稱為鹼性。

圖八：身體所有的信息，原來也是靠電荷來傳遞的。













如我們的紅血球電荷的酸鹼度是7.36的話，它外面便會帶負極，而內裡會帶著正極，正是這樣，它們會一粒一粒地分開流動。但當我們的酸鹼值過酸，便會把所有負電荷排走，於是血液便靠在一起。原來我們的酸性較高，紅血球便會貼在一起。可是我們的血管是不能讓它們一串串地經過的，於是這些血液便會硬著過去，最終便會產生很大的阻力，我們的內臟和血管在極大的磨擦下便會產生高溫，中醫稱這為偏熱。可是這種高溫會產生很多乳酸，使我們常常感到疲倦，而且，紅血球經過磨擦便會很快勞損，甚至死亡。如磨擦力進到肝臟、腎臟和不同的器官時，也會損害那個臟腑。所以，中醫說肺熱的人，很容易損害肺部；肝熱的人，很容易損害肝臟。事實上，肺熱的人，甚至呼出的氣的溫度也是熱的。

相反，鹼性的身體也不代表一定是好的，它也需要維持在7.36的酸鹼度。如果身體偏向鹼性，血液便不會有磨擦力，從而不會用最有效的方式產生體溫。所有偏寒和鹼性過高的人，便會感到手腳冰冷。如身體需要產生體溫，便會用上大量的能源和食物。人類本是恆溫動物，如果我們不能維持五臟六腑到某一個溫度，其實是不能產生最高的效率。所以，不論是偏熱或偏寒也是不好的，我們的身體應該是要溫和的。

有關癌症最大的問題大多來自「熱」，甚至偏寒的人患癌症，也與酸性有關。我們所講的「熱」來自大自然受到染污，工廠染污所排出的受污染空氣。就如二氧化碳，它是碳酸的一種，酸度非常高，而人體的酸鹼度只要上升一度就足以致命。故此，身體會用盡各種資源來平衡體內的酸鹼度，使細胞健康地生活。

每當身體遇上酸性而未能將它消化時，就會嘗試將酸性孤立，例如用脂肪阻隔，或用一些資源中和它，使它無法接觸內臟。所以，一般而言，體質偏酸的人比較多脂肪，而偏鹼性的人，即偏寒的人，因為體溫不足，身體需要釋放脂肪來保持溫度，所以偏寒的人通常都較瘦。

有些人因減肥喪命是因為吃下過量草藥，酸鹼度失衡所引致的。通常要減肥的人都擁有很多脂肪，而脂肪又即是脂肪酸，代表身體儲藏著太多酸性未能解決，而以油（脂肪）來隔開，所以胖子服用大量鹼性的藥，體重就會下降。可是，有些人同時服食數類鹼性藥，身體一時間未能釋放大量脂肪，又或者釋放脂肪一段時間之後，未能及時中和體內的酸鹼度，如前所述，體內的酸鹼度上升或下降一度就會使人立即死亡，所有細胞和內臟都會即時停止工作。

我們要用聰明的方式，藉著健康的飲食、健康的情緒和健康的生活作息維持身體正常的酸鹼度。這是最輕鬆的方法。當你不再浪費大量體內的能源來平衡酸鹼度，你就有足夠的活力生活。否則，當身體花太多能源排毒或平衡酸鹼度，我們就沒有足夠的能源過活。
所以，我們要避免過酸性的生活，可注意以下幾點。第一、情緒會帶來酸性的毒素；第二、環境的污染，如少氧氣，多二氧化碳和酸雨；第三、煎炸食物中的游離基、飽和脂肪或進食大量的肉類，均會帶來大量酸性。此外，還要避免生活作息扭曲，休息不足或作息不定時都會產生酸性。當酸性在體內累積時，身體會盡量解決它，但當中會動用很多能源和資源。

紅血球負責將氧氣和養份帶往身體各部位，並將廢物帶走，但在極酸的環境下，紅血球會黏作一團，造成阻塞並衍生很多問題。其中一點，身體內很多微絲血管只足夠一粒紅血球經過，例如臉上幼嫩的肌膚上的微絲血管，一串串的紅血球是無法經過的。血液無法流過即代表沒有養份進入，亦沒有廢物被帶走，在這這種情況下，在皮膚表面塗抹多少護膚品也無補於事。有些人會往美容院接受「打臉機」療程，用強制性的方法幫助血液流通。除此之外，還有一些用外力的方式使身體任何地方都有足夠的血液流過以帶走廢物的方法，這點我也將會分享。當身體呈極之酸性的時候，即中醫所講的偏熱體質，器官不但會勞損，並且也不能進補，因為補品進入酸性體質的身體後會變成溫度，越補越熱，更加勞損。

舉個簡單的例子：食肉類是補身的，一個人為何會有尿酸呢？當他吃肉後，肉類經消化後所產生的灰燼（有關灰燼的概念將於下次分享）是酸性的；蛋白質和糖份的灰燼也是酸性的，酸性會使紅血球黏作一團，而酸性會積聚在體內最脆弱的器官。當這些一團團的血液去到器官，如腎臟，肝臟或肺時，如果你肝最弱的話，酸性一多，就會肝熱；肺最弱的，就會肺熱；腎臟最弱的話，就會有尿酸，這是因為那些紅血球的體積太大。

腎臟基本上是用來過濾血液的，但血液的體積太大就會打穿用來過濾血液的膜，而導致尿酸都通過了，於是血液就帶著很多尿酸，這些尿酸會積聚在患者的腳上或關節上，使患者苦不堪言。

體內的酸性會集中於最脆弱的器官，若然是肝臟的話，便會有肝癌；若然是肺部的話，便會有肺癌；若然是腦部的話，便會有頭痛。不論是哪一個臟腑，當酸性長時間集中於那裡的話，都會產生中醫所謂「熱」的情況。

事實上，我們的身體對於平衡酸鹼度的工作是很了得的，只是，若然沒有我們的幫助，便不能達致理想的效果，所以，我們可在日常生活上加少許心思。雖然我們不可於同一時間讓生活節奏、情緒和食量推至頂峰，但是，於一些令人情緒高漲的慶典中，我們或可少吃一點，就算真的多吃了，只要控制一下情緒，或留意有沒有充足休息便行。即是說，只要我們沒有讓「三健」同時間失去節制的話，我們的身體是很輕易處理各樣問題的。

我們的身體每一日都會做平衡酸鹼度的工作，倘若體內存藏太多酸性物質的話，身體便會製造脂肪把它們包裹起來，好讓它們不會積存於內臟。然而，這些人多有肥胖的問題。可是，若連脂肪也應付不來，體內依然積存了許多酸性物質的話，儲存在我們穴道內的各種礦物質，如鎂、鈣等多種維他命，便會用來作出中和。

事實上，於一九九八年，中國人經過八年時間，才證明經絡和穴道的存在。中醫發現，當針刺下人體的穴道的時候，便會浮現鈣和鎂等物質，因此，每一個穴道都是多種維他命和礦物質的儲存庫。

當我們體內存藏太多酸性物質的時候，我們的身體便會從穴道中支取維他命和礦物質來維持我們體內的酸鹼度。但問題是，體內的維他命和礦物質總會有枯竭的一天，所以，中醫會讓那些體質過熱的人回復溫和，並補充他們消耗了的維他命和礦物質，因這些人不斷支取他們的後備能源 ── 營養的資源，去中和他們體內的酸。

因此，中醫很多時會配合天氣、季節，甚至睡眠時間，好讓這些人的內臟得以恢復，否則，這些人便會因為內臟不斷勞損，而很快消耗其生命。

圖九：中醫認為在十二個時辰裡，分別有十二種經絡運行。













中醫發現人體本身就有如此聰明的機制，會於一日二十四小時或十二個時辰當中，以不同的經絡貫通全身，來補給、中和和醫治我們的五臟六腑，這統稱為十二經絡。

例如零晨一時至三時是行肝經，即是說，我們肝的經絡會於這時貫通全身，好讓穴道中所儲存的鎂、鈣等物質能中和肝臟的熱。但此舉卻好壞參半，因為，如果肝臟是我們最弱的器官，當中隱含了太多酸性的話，當所有脈絡都貫通肝臟的時候，我們便會有肝熱的問題。事實上，肝臟的酸會於那時候擴散全身，血液亦會同時積聚成一團團，在高溫底下磨損體內組織，而導致全身產生高溫和流汗的現象，以至我們即使入睡了，也會突然醒過來。

縱然我們的身體已經盡量利用每一天的某個特定時間，來修復我們的內臟，但很可惜，數千年來，人類根本未曾遇上一個世代，好像現在這個工業時代般，甚至連雨水都是酸性的。所以，部分偏寒的人，亦會有肝火的問題，而有機會患上癌症或心臟病。在美國，就有49%的男性因患上癌症而死亡。

若說肥胖對人體有不良影響的話，那麼，是否表示瘦人便符合以上健康的標準呢？當然不是！肥胖對人體雖然有不良影響，但胖子的身體卻仍然擁有足夠的力氣、食物和能源，以體內的脂肪將當中所存的酸性隔開。可惜瘦人卻不是如此。他們當中，可能有一部分本身已屬於偏寒的體質，換句話說，他們已沒有胖子偏熱體質那般健康，以致他們沒有辦法以上述手段，來隔開體內的酸性；亦因如此，他們的身體會要求他們不要再進食那麼多肉類，甚至讓他們每看見肉類，便會感覺肥膩、反胃，甚或作嘔吐，繼而導致他們血氣不足，他們的體質亦會逐漸偏寒，逐步衰弱。

由此得知，大部分體質偏寒的人，都是因為他們不能解決體內酸鹼值的問題，而導致他們體質越趨偏寒。那麼，瘦人會遇到甚麼問題呢？他們不會像胖子般不斷增加體重，相反，他們會有一種萎縮。這是因為我們的身體會先利用我們食物所提供的資源，以及體內的營養，用以中和體內的酸性，若仍不足夠的話，身體便會主動吸取體內數百個穴道的資源，以作中和效用，但若仍然未能達到效果的時候，身體便會自動從體內最大的鹼性寶庫中抽取大量資源，這寶庫就是我們的骨骼。

故此，我們會看見瘦人的身體會逐漸萎縮，他們的骨骼會變得脆弱，甚至會有骨質疏鬆的問題。這是因為他們骨骼中大量的鈣質已被抽取出來，以中和體內的酸性。所以，當人們喝「碳酸水（即汽水）」的時候，會發現在喝畢以後，體內有大量鈣質隨著尿液流失，這就是因為體內的鈣質需要中和汽水所含的大量碳酸。所以，體質偏瘦並不代表一定是好事，因為這些人的體質會有很多以上的問題產生。

圖十：我們要採取各種方法來防止身體偏向酸性。










當我們年紀漸長，體內的酸性亦已累積了很多的時候，我們的身體便不能再尋找到任何有用的資源和相應的力氣，以中和體內的酸性，以至這些酸性反倒會侵蝕我們的皮肉。這就是中醫所說的「陰陽衰竭」，繼而便會產生「糖尿病」。因為當這些酸性侵蝕了我們身體的時候，我們的身體會自動將體內的蛋白質轉化為血糖，若在這時候進行身體檢查的話，便會很容易發現患上「糖尿病」。但實際上，我們身體並非真的出了這問題，而是因為體內的酸性已使身體內部的細胞組織疲於奔命，它們已沒有辦法再面對新的困境。

而現今世代的另一最大殺手，就是心臟病。相信大家也知道心臟病的起因，或多或少是跟膽固醇連繫上的。但其實心臟病、血壓高或中風等疾病，並不是全部也真正跟膽固醇有關係，這並不就如西醫所說的。因為就連自然療法學說也知道，世上並沒有不好的膽固醇（註三）（註四）。可能有人會認為這個說法跟以往所聽見過的概念或知識大不相同，但現在就要切實的告訴大家，世上實在沒有對人體有害的膽固醇。

曾經有一次，西醫為此作了一個實驗。他們找來一班血壓高的病人，把他們分為兩組：一組任由他們進食含膽固醇的食物，而另一組則要他們戒掉任何含膽固醇的食物。結果是戒掉膽固醇的那一組病人，全都比另一組病人更快的因病離世。這些病人全都因為體內血管爆裂而逝世的。為甚麼呢？他們不是已經沒有進食含膽固醇的食物了嗎？他們為甚麼仍然會因血管爆裂而身亡呢？

我們先要有一個常識：我們的身體是懂得自動合成膽固醇的，即使我們沒有進食這類食物，體內的細胞也會懂得自動合成膽固醇。而真正導致上述那一組病人全都死去的，並非因為膽固醇阻塞血管。那麼，他們真正的死因是甚麼？原來真正導致心臟病人病發離世的因由，跟癌症一樣，都是因為呈酸性的體質。

當我們體內酸性偏高的時候，我們的身體便會產生一個機制，希望盡量解決這個問題，但若果真的解決不了的話，問題便會變得嚴重。要知道，強酸就如硫酸般，是能夠腐蝕金屬的。試想想，若在血管流動的，全都是這樣呈酸性的血液，那麼體內的血管會變成怎樣呢？這些酸性甚至會把血管也腐蝕掉。當人體內的血管全都滿是破孔的話，就連心臟大動脈也是如此的話，人們絕對不能夠正常地生存。

於是，我們的身體便會採取一個手段，就是體內自動合成膽固醇，或是將從食物當中得來的膽固醇，當作水泥般，把血管中的破洞都封好了，以防血管再被這些酸性血液所腐蝕。若果體內的酸度不再增加，其實這個問題已經解決了。但可惜的是，好些人仍然會不自制的暴飲暴食，任由自己情緒不穩定，作息不定時，以致體內酸度繼續上升，那麼，身體只能為此再製造更多的膽固醇，把血管封住。到後來，由於膽固醇的厚度已厚得連血液也不能順利流通時，血壓便會相應提高，結果便會導致血管爆裂。

那些不進食膽固醇食物的病人，同樣，他們的身體會自動合成膽固醇以堵住這些被腐蝕了的血管。但因為他們按照西醫的指示，嘗試不進食含膽固醇食物，結果由於他們體內沒有足夠膽固醇以封好這些血管，故此，他們的血管照樣爆裂，而且更是在心臟或大動脈等重要部位。因為這些部位會有最多含酸性的血液經過，血管被腐蝕的情況亦是最嚴重的。

我們會看見很多老人自從患了高血壓而戒了膽固醇以後，他們手腳的皮膚會有很多微絲血管爆裂的情況，嚴重的，更會有瘀血出現。為什麼呢？再一次重申，並不是因為膽固醇而導致他們的血壓上升，膽固醇相反是為了救他們的性命。而真正導致上述情況是因為他們的身體太「熱」，體內含有太多酸性物質。

圖二：我們要藉著「三健」來確保身體健康。










故此，我們一定要藉著「三健」：足夠的休息、優質的情緒以及健康有營養的食物，去幫助我們得到健康的身體。比方說，如何能夠有足夠好的休息呢？只要我們把生活的次序重新編排，便會發現生活原來可以過得這麼愉快。

我們為甚麼要把策略放進我們的生活作息當中呢？就以我訓練自己的門徒為例：我會告訴他們早上起來，必是先洗一個熱水澡，否則，他們只會浪費了數十分鐘的時間。因為隨著年歲漸長，剛起床的頭一、兩個小時，人們很多時候也是在迷迷糊糊的狀態，我們何不立時來一個熱水澡，為身體取得一些免費能源，以面對一整天的問題呢？因為我們的身體為了讓我們從早上的迷糊狀態恢復過來，將體溫升高，這已消耗了很多能量。這些能量原本就是能夠用以處理酸性的，若我們只是洗一個熱水澡便能夠處理這個問題，我們的身體不是已賺取了一些能量嗎？更好的是，我們更從當中賺得了更多的時間。

並且，我也會教導我的門徒千萬不要在夜裡做屬靈的功課、筆記或操練，這些應全都安排在早上完成。因為這樣便能讓我們整天也帶著良好的屬靈氣氛，去面對每天的人、事和物，讓一切也事半功倍。

很多時候你只需運用50%的體能和時間，便可應付100%的工作，並把這工作辦得很妥當。方法是只要你把當天要辦的事情寫下，然後好好地分配你生活作息的時間。至於在情緒方面，我們要留意別讓自己的情緒傾向消極，好讓我們擁有健康的情緒。

第三、在飲食方面，我們切忌吃得太飽。在情緒高漲和小休時，不吃任何東西或只吃少量東西為佳。如果你如此行，你會發覺你的體能不會傾向負值，反之你會有足夠的體能去面對問題。

最後，在此值得一提的是身體內所產生的酸性中，有部分是良好的。以下舉一些例子讓大家更明白：因情緒和勞動而產生的酸性是不好的，如乳酸，它雖然提升新陳代謝，但卻導致體升高，並同時會殺死細胞。但在生活作息中有些酸性的產生卻是好的，如小孩子在成長過程中所產生的酸性，不但加快身體的新陳代謝，並藉著運動讓小孩子的肌肉大量生長。故此，健康的小孩子大都屬於偏熱體質，而不太高大和不太胖的小孩子則屬於偏寒體質。

此外，雖然進行健身會使身體產生酸性，但在某些情況下，它對身體是好的。例如健身會令肌肉撕裂，提升體能，並會令身體需要吸收更多蛋白質使肌肉生長。然而有些人健身時，卻會因他們不注意身體內的酸鹼度而暴斃；另一些人則拼命去健身，但卻不知身體內已把所有資源去應付大量酸性的產生。雖然這些人身體上會長出大量肌肉，但卻很容易生病。這皆可歸咎於他們沒有留意自己是否有適當的休息，和進食適當的食物和食物補充劑以中和體內的鹼性。

下次我會跟大家分享選擇食物的方法，讓大家藉著知道各種食物所含的酸鹼度，從而知道如何幫助自己。此外，我們還會分享很多中醫的智慧。但在下次跟大家分享前，我希望大家在這半個月內，每天都自律地喝3公升的水，要一口一口地喝，不要一次喝1公升，因為這會傷害身體的。而每天最好不要喝少於2公升的水，但也不要喝過量的水，因這會導致中水毒。我也建議大家隨身帶一個水壺，方便隨時喝水。藉著這種方法，可幫助你排出身體內一半的酸性。

圖十一：希望這些健康的信息能拯救成千上萬的人。










在未來的日子，我期望這套信息能夠幫助全世界很多人脫離病魔。在美國每年便有148萬人死於心臟病、癌症和醫療失誤這三大殺手之下。這個數目代表了甚麼呢？如果每年都有相同數目的香港人死於這三大殺手之下，那麼，只要五年的時間便可把所有香港人殺掉。現在你可以相像到，原來五年可以有這麼多人死於這些疾病裡。事實上，大家都可以留意一下我在十三年前和今天跟大家所分享的，我相信這些信息可以將以上的死亡數字減低十倍。試想想，如果能把這個死亡數字減低十倍，我們可以救多少人？答案是每年拯救138萬以上的人，十年便可以拯救過千萬的人了。

故此，神給我們的呼召是帶人信主，建立一間二萬人的教會，而祂給我的呼召是要給這個世代一個很大的貢獻，就是要藉著我所分享的健康信息拯救千千萬萬的人。莫說全世界，也莫說中國和香港，單是美國就可以有過百萬人可以避免死於心臟病、癌症和醫療失誤之下。所以，過去十三年，你們就是我的薦信，但未來的四份之一個世紀，我們教會可能成為二萬人、二十萬人，甚至八十萬人教會。

圖十二：若我們都擁有健康的身體，我們就可以成為一封薦信。










在過去十多年裡，在我們當中患心臟病和癌症的人數分別都低於1%，但如果我們成為八十萬人教會時，患上這兩種疾病的人數也只有1%，這會給全世界一個甚麼信息呢？我相信四份之一個世紀後，很多人會沿用我們教會所分享的健康信息，而我們更可以在永恆中得到神極大的獎賞。

在十三年前，有一些會眾在面對一些問題時不願意承擔壓力，因為他們認為最要緊的是為自己著想，而非為別人，但我希望在未來的日子裡，我們必須知道因我們對這個世代的大貢獻，我們才能在神面前得到獎賞。事實上，在這個世代裡，撒但已經用很多不同的方法去抵神蹟醫治，例如辛班尼（Benny Hinn）等人真的能行神蹟醫治，卻受到很多攻擊。然而，神在這個時間裡，讓我們分享很多醫療的秘密，我們便可如西醫 Issac Jennings（註五）一樣，從統計數字上反映出真的有成千上萬的人因著這些教導而得醫治，如此，我相信連世界的人也會羨慕和景仰這些教會，然後，我們便可以將福音傳遍地極，讓他們知道世上有一個愛他們的神。


～ 完 ～

註 釋：


註一：日華牧師在加拿大取得的「自然療法康健醫師」執照

註二：審批「自然療法康健醫師」執照的加拿大機構

註三：nghooilin.blogspot.com/2008/07/blog-post.html

註四：www.hantang.com/chinese/ch_Articles/heart57.htm

註五：Issac Jennings, M.D. —— Issac Jennings在十九世紀初發現，改善生活方式具有治療的效用。他發現健康的飲食、新鮮的空氣、純淨的飲用水加上充份的陽光、運動和大量睡眠休息，對病人的裨益比藥物更大。
於是，他在病人不知情的情況下，於治療的過程中以安慰劑代替藥丸，並獲得空前的成功。就連耶魯大學也因為他的成就給他頒發榮譽學位。1822年，Issac Jennings公開自己所使用的治療方法，並提出藥物的禍害比幫助更大，卻換來大量批評和反對。
1839年，他移居俄亥俄州的Oberlin，後來更成為當地的市長。終年時86歲。
Source: James H. Fairchild. The Colony and the College. （Oberlin: E. J. Goodrich, 1883）, pg. 247.

 

 

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